【1人400グラム】

はぁ~い♡元気?看板息娘(むすめ)のアフロちゃんよ♪

ねぇねぇ、イベントやパーティで食事を出すとき、どれ位の量用意すればいいんだろうって悩まない?
数人なら良いけど、10人以上になってくるとつい大量に買っちゃったり、足りなくなったり…

そういう時は「1人400グラム」って覚えておくと良いみたい☆

【 人のお腹は平均400gで満腹 】

になるんですって!
へ~へ~へ~へ~へ~!

ファミレスで商品開発するとき、400gを基準に作るんだそうよ♪
炭水化物はバランス調整に使うんですって…ってことは
鍋とかバーベキューとかやる時、具材は400g×人数で用意すればオッケーってことね♡
食べ盛りの子とかお相撲さんには3倍くらい用意した方がいいのかな!?

アフロがうどん打って肉みそうどん作った時、人数分+α作ったのに一瞬で無くなってびっくりしたわ!
2回も追加することになったのは良い思い出ね♡

じゃあ今日も一日、元気に過ごしてね♡ココロノマンナカにも来てね~!

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マッサージ整体院ココロノマンナカ
http://556.natury.com/

お電話やインターネットでご予約いただくと確実です。
予約サイトから空き状況なども見られますので、ご確認いただければと思います。
https://2.onemorehand.jp/556core/

投稿者:

yuria

文京区の東大前から長野の開田高原に引っ越しました! マッサージ整体院ココロノマンナカは続けていきます♪