引きこもりややる気が出ないときは右ひざに原因があるかも?

ある整体の先生のお話で、へぇ~と思ったことをシェアします☆

引きこもりの方は精神的に何かあるというよりは、身体がうまく働いていない、特に右の膝にトラブルを抱えている方が多い

というのですが…はい、私は知りませんでした(^-^ゞ

右ひざを壊すと、新しい世界にジャンプしなくなる傾向があると。

右ひざを部活で痛めた、転んで打ちつけた、などで不具合感がでたのをそのまま放置していると、新しい世界に飛び出すのを怖がるようになる
性格が暗くなる、やる気が出ない、何かチャレンジすることが億劫になる…

というような傾向があるそうです。全員が全員ではないですが。
アトピーも右ひざを痛めていることがあると。

自分で出来るケアとしては、蒸しタオルなどで右ひざを温めたり、ひざ周りを手のひらで、ちょっと体重をかけてさするのもいいです。

私はシャワーを浴びるときに、膝こぞうの周りや後ろをグーの手で、反対の手でちょっと圧をかけながら、ゆっくりさすっています。
いや~この仕事、けっこう筋肉痛になるのです(笑)

運動している方などは、気づかないうちにひざ周りの疲れが溜まっていることがあると思うので、身体を洗いながら、筋肉痛が気になるところをグーで流すの、おすすめです♪

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お電話やインターネットでご予約いただくと確実です。
予約サイトから空き状況なども見られますので、ご確認いただければと思います。
https://2.onemorehand.jp/556core/

マッサージ整体院ココロノマンナカ
http://556.natury.com/

めんどうでも、身体や能力を保つ努力を!

私はひどい面倒くさがりやで、家では会話を「にゃぁ」「うにゃ」などで済ませることが多かったのです。

「コーヒー飲む?」「なぁ~ん♪」
(くすぐられる)「フシャーーーっ!!」
「オヤジみたいなかっこでうろつかないの!」「うにゃ~(´・ω・`)」
という感じで気分をそのまま表せたし、怒ったときも言語化しなければ引きずらないので便利だったのですが…

ちょっと前に恐ろしいことに気づきました。

言葉が出てこない!!!Σ(゚Д゚)

しゃべる努力をしていないと…「大腿筋膜張筋」とか「半腱半膜様筋」とかは思い出せるのに(笑)、「りんご」とか「スーパー」なんて単純な言葉(仕事漬けだとあまり使わなくなる言葉)が思い出せなくなってしまうのです!!!

母の認知症を見ていても本人の努力ややる気って大事だなぁと思うので、それからきちんと言語化する努力を始めました(^-^ゞ
意識の甲斐あってなんとか戻りつつありますが、いや~怖かった!

身体も脳の機能も、本人が「いいや」とあきらめてしまうと、衰えてしまうのだと思います。
それで体や脳が不自由な状態になっても、現代はなかなか死ねないものでして、辛い状態がずーーーっと続きます。

そんな状態で生きているのは本人もまわりも本当に辛いので、自分が意識することで保てる機能はできるだけ保って、元気に健康に生きていきたいものだと思います(^-^)

7月は10日(水)11日(木)勉強のためお休みをいただきます

今年は梅雨らしい梅雨になりましたね!
湿気が多いと汗をかく→髪がぐるんぐるんに跳ねまくるヒラモトは毎日、髪と格闘しています(^-^ゞ

7月は10日(水)・11日(木)、ゴッドハンドに教わりに行ってきます♪
少しずつですが、できなかったことができるようになっていくのは楽しいです(*^-^*)
2日間みっちりなのでお休みとなりますが、成長を生暖かく見守っていただけると嬉しいです(^-^ゞ

6月も教わってきたのですが、それを施術に取り入れながら予習復習もしながら…とやっていたらズンズン疲れがたまっていき…ここ10年は風邪でダウンとかなかったのに、久しぶりに風邪をひきました。ははは…(^-^;

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