マッサージ整体の翌日、体温が高かったのですが大丈夫ですか?これは揉み返しですか?

Q.マッサージのあと、翌日などに、身体がぽっぽっと熱くなるというか、体温が高い感じだったのですが、大丈夫ですか?これは揉み返しですか?

A.凝ったり張ったりしているときは、その周辺が血行不良になっていますので、それがほぐれて急に血の巡りが良くなってしまい、熱いような感じがしたのだと思います。
また、好転反応といって、不調なところが改善されるときに、だるくなったり熱が出たりということもありますので、その可能性もあります。

揉み返しは筋肉が痛む感じがするので、それとは違うと思います。
熱感があるだけで、特に熱が出て辛かったり、筋肉が痛んで辛かったりということでなければ…そして今回のようにすぐ収まったということであれば、血流がよくなったか好転反応ということで、心配なさらなくても大丈夫だと思います^^

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