ある整体の先生のお話で、へぇ～と思ったことをシェアします☆
引きこもりの方は精神的に何かあるというよりは、身体がうまく働いていない、特に右の膝
というのですが…はい、私は知りませんでした(^-^ゞ
右ひざを壊すと、新しい世界にジャンプしなくなる傾向があると。
右ひざを部活で痛めた、転んで打ちつけた、などで不具合感がでたのをそのまま放置していると、新しい世界に飛び出すのを怖がるようになる
性格が暗くなる、やる気が出ない、何かチャレンジすることが億劫になる…
というような傾向があるそうです。全員が全員ではないですが。
アトピーも右ひざを痛めていることがあると。
自分で出来るケアとしては、蒸しタオルなどで右ひざを温めたり、ひざ周りを手のひらで、ちょっと体重をかけてさするのもいいです。
私はシャワーを浴びるときに、膝こぞうの周りや後ろをグーの手で、反対の手でちょっと圧をかけながら、ゆっくりさすっています。
いや～この仕事、けっこう筋肉痛になるのです(笑)
運動している方などは、気づかないうちにひざ周りの疲れが溜まっていることがあると思うので、身体を洗いながら、筋肉痛が気になるところをグーで流すの、おすすめです♪
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お電話やインターネットでご予約いただくと確実です。
予約サイトから空き状況なども見られますので、ご確認いただければと思います。
https://2.onemorehand.jp/556core/
マッサージ整体院ココロノマンナカ
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