落とし物が警察に届けられているか、ネットで検索できて便利!

落とし物として警察署に届けられたものをネットで探すことが出来るサービスがあったんですね~
届けられていれば、カードや口座を停止しなくてすむのでありがたい!

↓警視庁落とし物検索ページ
https://www.npa.go.jp/bureau/safetylife/consultation/ishitsubutsulink.html

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お電話やインターネットでご予約いただくと確実です。
予約サイトから空き状況なども見られますので、ご確認いただければと思います。
https://2.onemorehand.jp/556core/

ココロノマンナカ
http://556.natury.com/

ピンク色効果実験中~

シーツをピンク色に変えてみました。

というのも、施術家仲間が

「ピンクって治療効果も上げるみたい。痛みやコリも改善するし、寝具をピンクにすると良く眠れるようになる」

と教えてくれて、一緒に実験してみたら。ほんとに!筋肉痛が和らいだの!

そりゃ~今まで色の効果も考えて、施術用手ぬぐいなどはピンクにしてたけど、色がここまで肉体にダイレクトに影響を与えるとは思わなかった。
赤いふんどしも、ちゃんと意味があるんですね~!

お店のシーツは今まで竹布を使ってヒーリング効果を期待してたんだけど、ただ今ピンク色で実験中です♪

今のところ、スヤ~うとうと…とされる率が高くなっています。
ピンクだと施術室がアヤシイ雰囲気になるかと思ったんだけど(笑)
穏やかでピースフルな感じ。良かった~(^-^ゞ

家の寝具カバーもピンクを注文しました♪

子宮筋腫を取る前は、眠れなくて眠れなくて…4時間睡眠くらい。
筋腫を取ったら眠れるようにはなったのだけど、更に良い眠りを期待して♪
ピンクと言っても明度の高い明るいピンクがいいみたい。

さんご色、バラ色、チェリーピンク、ぼたん色、アザレアピンク、オペラ、フクシャピンク、ブーゲンビリア…

明るいピンクと言ってもほんとに沢山のピンクがありますね!

「このピンクならいいな」と思うピンクを見つけて、生活の中に取り入れてみてくださいね。

特に寝室!

眠れない方!眠りの浅い方!
試す価値は大いにありますよ~(・ω・)/

↓ココロノマンナカのピンク

☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆

お電話やインターネットでご予約いただくと確実です。
予約サイトから空き状況なども見られますので、ご確認いただければと思います。
https://2.onemorehand.jp/556core/

ココロノマンナカ
http://556.natury.com/

羽毛布団を自宅でふわっふわにする方法

お客さまから、羽毛布団を自宅でふわっふわにする方法をお聞きしました♪
なんと、普通の洗濯洗剤で押し洗いしてふわっふわになったそう!
それにはコツがあって、洗うと固まってしまう中の羽毛を、数時間おきにほぐすのです。
1日目によくほぐしておけば、2日目は朝にモフモフっとほぐすだけでも、夕方にはふかふかになったそう!

・2日間完全に晴れそうな日を選ぶ
・お風呂などで水に洗濯洗剤を溶かして、布団を入れて押し洗いする
・洗濯機でかるく脱水する
・干す
・数時間おきに、中の羽毛の固まりをほぐす。
乾いてくるともふもふっと膨らんでくる。
・1日でもある程度ふくらむが、翌日も同じように羽毛をほぐしながら干すと、新品のようにふっかふかに!

↓例によって図解してみました (^-^ゞ

すぐに眠れる ”何も考えない” 睡眠法

眠れない…
ずーーーっと不眠に悩んでいた私ですが
「これなら眠れそう!」という方法を見つけました♪
瞑想してて気付くと寝てた、みたいな。

本気で寝てしまうと焦るので (*゚ロ゚);;
お昼休みに試すときは、目覚ましセットしましょう…

◆すぐに眠っちゃう”何も考えない”睡眠法
1.布団の上であぐらをかく
2.眠っている時くらいに 呼吸をゆっくりにする
3.何も考えない ←大事
4.沸いてくる思想や映像を、何も考えず見続ける
5.あ、今寝てた?みたいな感じになったら、ゆっくり布団に入る
6.布団のなかで2~4をする →寝落ち
 ↓絵で描いてみました。
  分かりやすいかと思ったんだけど、公開するのって恥ずかしいな…

ミーレ掃除機…もっと早く買えばよかった!

家では国産掃除機を使っています。性能がいいはずだけど、排気臭が凄いのです。
お店ではマキタのコードレス。毎日使うので1年で内蔵充電器がヘタってきて、2年で使えなくなっちゃった…

コード付きでも長ーく使えるのがいいなぁと思って、目が合ったのがミーレ掃除機。
性能の良い製品を紹介する雑誌で取り上げられてて、ほんとは国産を使いたいけど、掃除機はミーレがダントツと書かれていたなぁ。
10年以上使っている人の口コミもあるし、20年分の耐久テストをしていればもつかな?排気臭も問題なさそう…

黄色のが可愛いけどちょっと予算オーバーなので、
廉価モデルの青を買っちゃった…(^-^ゞ

届いてみると、思ったより大きくない。そしてかわいい!
稼働させてみると、床に吸い付いて動かない(笑)
静音モードで十分な吸引力(数ミリの小石は余裕で吸い込む)
排気臭はまだ10日なのでわからないけど…
コード付きの宿命、取り回しの不便さはそんなに苦にならない。
かわいいのでテンション上がる(笑)

ホースを毎日付け外しするので接続部分が不安なこと以外はとってもいい感じ!
収納場所を工夫して、ホース付けたまま仕舞えるように考えよう…
ミーレちゃん、これから20年…できればそれ以上!よろしくね♪