今日は、跡見学園（花の女子大ですよ～！）のお姉さんたちが来てくださって、撮影の打ち合わせをしました♪
跡見学園では、文京区を周遊しているB-ぐるバスの中で流す動画の企画から撮影、編集までされているそうです。
今年度は、地域の人々が知って得をするお役立ち情報ということで、現代に蘇った樋口一葉がいろいろと体験しながら文京区の魅力を再発見するというストーリーで作るそうで、なんと！一葉さんがココロノマンナカで整体を受けてくださるとのこと♪
今日は実際に受けていただきながら、撮影のアングルを検討したり、思わぬところを圧されて「ぎゃー！」「うわぁ～！」と、私も仕事も忘れて楽しみました(笑)
実際に流され始めるのは少し先になると思いますが、文京区でB-ぐるバスに乗る方はぜひ、チェックしてみてくださいね！！
いつもお引き立ていただきありがとうございます！
早いもので８月ももう半ば、ココロノマンナカがオープンして4か月がたちました。
「こんな空間で過ごしたい！」という雰囲気にDIYで仕上げて、施術でお客様に喜んでいただけて…私は幸せものでございます(*^-^*)
23日(火)は所用で17時オープンとなります。
出かけている間はお電話がとれませんので、インターネットでご予約いただけるとありがたいです。
それでは、今週もみなさんが幸せでありますように！！
施術後、お茶を口にしたとたん
「！」
「このお茶、どこのですか！？」
と聞いてくださった方がいました＾＾
はい、なかなか好評なのです♪
香ばしさと抹茶の香りが絶妙に引き立てあって、ほーっとするのです(*^-^*)
通常お出ししているのは、静岡のお茶農家さんが作っている有機栽培で作っている粉末玄米茶で、抹茶と玄米茶をブレンドしたものです。
http://iiocha.com/cp-bin/eccube/html/products/detail.php?product_id=16
いいお茶ドットコム 有機栽培粉末玄米茶 抹茶入り
やっぱり誰にでもおいしいと思ってもらえて、できるだけ無農薬かそれに近いもので…と思って、いろいろ試した結果、これに行きつきました。
もちろん妊婦さんなどカフェインがだめ、日本茶はあまり…という方には、ルイボスティーやたんぽぽ茶もご用意してありますのでリクエストしてくださいね！
人の多いところや街歩き、ショッピングなどに行くと、ついカフェで一休み…を何度もしてお腹がたぽたぽになってしまうこと、ないですか？
私は人ごみがあまり得意でなく、誰かのショッピングに付き合ったりするとすぐ疲れてしまって、お茶したくなります(^-^ゞ
かといって何かが飲みたい訳ではなく…ただ重くなった身体を休めたい、リフレッシュしたいだけだったりするのです。
でも、カフェに入るとどうしても、必要ないものまで摂ることになってしまいます。
そんな時はマッサージへ！
さっと全身やってもらうだけでも、そのまま歩き続けるよりずっと、すっきりリフレッシュできますよ＾＾
なんと！入口の植木にキノコが生えました！！
日光が燦々と降り注ぐ明るい場所なのに…
きみは何を思ってそこを選んだのだ？
Q. 筋肉痛のときマッサージの時間は長めがいいですか短めがいいですか？
それとも自然に治るのを待ったほうがいいですか？
A. いつもと同じか、少し長めに時間をとっていただくといいと思います。
筋肉痛の時は優しく触らないと筋肉が緊張して、余計に硬くなってしまうので、じっくり緩めていきます。
また筋肉痛のときは筋肉がこわばって、他のところまで緊張してきて凝ってしまうので、早めにストレッチで伸ばしてあげてくださいね。
それでも残ってしまうものはマッサージや整体でほぐすと、回復が早くなります。
11歳で誘導ミサイル探知機を完成した天才発明家フラガナン。
彼が、長寿で有名だったパキスタンのフンザ村の、水と長寿の関係を研究をしてわかったこと。
新鮮なニンジンや果物をジュースにして絞って飲めば、フンザの健康水のように身体に働く。
特に、新鮮なニンジンジュースがいいみたい。
また、フラガナンさま曰く…
「人間は果物を食べるようにできている」
新鮮なフルーツから作ったジュースは積極的に飲むべき
彼が長寿をつくる食事として勧めていたのは
・生の果実と生野菜を１種類ずつ
・発芽させた豆とナッツ類
１度に食べる種類や量は少ないほうが、余計な化学反応を身体が起こさないから、かえって良いとのこと。
また、原始的な藻類も血液をマイナス帯電にするから良いと。
あとは、モンモリオナイトの粘土の粉。
粘土性鉱物は、豊富なミネラルを含み、粒子が細かい。
そしてこの粘土を微量に飲み続けていると、腸壁から毒素を吸着させ排出させてもくれる・・・・。
土に撒けば土壌が健康になってよい農作物も収穫できてよい。
逆に、絶対に使ってはいけないのがアルミニウム製品、缶詰などアルミニウム容器に入っていた食べ物。
健康でいたければ、アルミを避けて、新鮮な生の野菜や果物、発芽させた豆やナッツ類を食べていればいいと。
なんと簡単なことではないですか！これなら小学生でも準備できますよね♪
という訳で、私（ココロノマンナカ店主)も毎朝、人参ジュースをスロージューサーで絞って飲んでいます＾＾
人参だけだとビタミンCが破壊されてしまうので、レモン汁を加えて、味を調えるのにショウガも１かけ。
青菜のクロロフィルも摂りたいので、色は悪くなるけどほうれん草を入れたり、家族も飲みやすくするためにリンゴを入れたりすることもあります。
転移しやすい大腸がんにかかった家族も、５年間生存できています。（奇跡的！だそうです）
ぜひ、スロージューサーでニンジンジュース、健康のためにやってみてくださいね♪
やっと！やっと！やっと！
受付カウンターができましたっ！ヽ(´∀`*)ﾉﾟわーい
３月に頼んであったのが７月になってもできないのでキャンセルして、
家族に手伝ってもらって作りました(^-^;;
ホントは自分で作ろうと思ったのですよ！
でも朝、早起きして材木にオイルステン塗ってBRIWAX塗って磨いたら
気が抜けてしまい…材木重くてお店に運ぶのも大変なので
「手伝おうか？」の家族の言葉に甘えてしまいました～ははは…
そして力仕事はほとんどお任せして(笑)完成！！
素朴な感じがナイスでしょ♪（と自分で言っちゃう^^ゞ）
RPGゲームの酒場のカウンターみたいな雰囲気に仕上がって大満足♪
早速、異世界で店番をしているような気分を楽しんでいます(ﾉ▽^)
ぜひ実物を見にきてくださいね～(＾▽＾)ﾉ
髪の脂量が多くて困っている方に朗報です♪
なんと
『シャンプーに同量の砂糖を入れると、余分な脂がとれて、
髪がサラサラになって、カラーやパーマもよくかかる』
のだそうです！
強い洗浄剤だと頭皮が荒れたりしますが、砂糖が油を吸着する性質を使うと、余分な脂がとれて肌もしっとりするそう。
もともと、砂糖で身体を洗うとアトピーが軽減するとか聞いてはいましたが、シャンプーに混ぜる使い方までは思い至りませんでした(@_@)
砂糖はなんでも良いそうです。
私もさっそく、使わないでずっと取ってある砂糖で試してみようと思います♪
では皆さま、Have a Happy Day～(^▽^)/
七夕って、織姫さんと彦星くんが１年に１度会える日だけど、雨が降ると会えないというバージョンのお話を昔、聞きました。
それから、七夕の日は晴れますようにとつい、ただのおとぎ話なのに祈ってしまうのですが(笑)
記憶にある限り、『七夕で晴れた時がなかった』のです！
それで毎年、「あぁ～今年も雨だった(T-T) なんで雨確定の日を七夕に決めたんだ～！！」とぷんぷんしていました(爆)
が、今年は降らないですね！！！（東京地方）
こんなの初めてですよ♪私が覚えている限り＾＾
という訳で、今日はなんかちょっと嬉しいのです(ﾉ▽＾)
世界中で幸せな出会いがありますように♪